¿Por qué el big data puede ayudarle a dormir mejor por la noche?

En CES 2020, Sleep Number presentó sus últimas camas inteligentes, que cuentan con tecnología climatizada que recopila datos mientras usted duerme.

¿Por qué los grandes datos pueden ayudarlo a dormir mejor por la noche?
En CES 2020, Sleep Number presentó sus últimas camas inteligentes, que cuentan con tecnología climatizada que recopila datos mientras usted duerme.

Karen Roby de TechRepublic habló con Stacy Stusynski, vicepresidente de producto en Número de sueño, en CES 2020 sobre la cama inteligente Climate 360 ​​y cómo la Internet de las cosas (IoT) y los análisis pueden ayudarlo a dormir mejor por la noche. La siguiente es una transcripción editada de su conversación.

Karen Roby: Estamos llegando a ti desde CES 2020 probablemente en el lugar más cómodo en el que he estado durante toda la semana, así que no tengo quejas aquí. Stacy con Sleep Number se unirá a mí ahora. Stacy, todos queremos una mejor noche de sueño, ¿verdad? Todos lo estamos buscando, y la tecnología se está integrando en nuestros patrones de sueño y en lo que realmente estamos durmiendo. Cuéntanos qué están anunciando aquí.

Stacy Stusynski: Hay dos tecnologías que Sleep Number lanzará en CES este año. Hace dos años, lanzamos nuestra plataforma 360, que es una cama de temperatura de calentamiento y enfriamiento totalmente integrada que nos permite optimizar realmente la comodidad de cada individuo. Esta es nuestra cama inteligente Climate 360: tiene la capacidad de calentar los pies, calentar y enfriar el núcleo, y a través de los 32 años de Sleep Number, sabemos que no hay dos personas que duerman igual. Nueve de cada 10 parejas no están de acuerdo con la firmeza.

Karen Roby: En realidad peleamos por eso a veces.

Stacy Stusynski: Y la capacidad de cambiar la configuración de su número de sueño en ambos lados, obtiene la firmeza que cada uno elige.

Bueno, el 80% de las personas no duermen cómodamente porque tienen demasiado calor o demasiado frío. Esta cama está diseñada para crear lo que yo llamo su propia burbuja de confort personal con su microclima personal donde sus pies se calentarán, lo que lo ayudará a conciliar el sueño más rápido. El enfriamiento en el núcleo lo ayudará a permanecer profundamente dormido durante toda la noche y luego lo calentará suavemente para despertarlo por la mañana.

VER: CES 2020: las grandes tendencias para los negocios (Característica especial ZDNet / TechRepublic)

Karen Roby: Eso suena increíble, y es casi la hora del almuerzo, así que estoy listo para una siesta. Stacy, nuestra audiencia en TechRepublic y ZDNet, hablamos mucho sobre la nube y la inteligencia artificial, los puntos de datos y la privacidad con nuestros datos. Hable un poco sobre qué tipo de puntos de datos está recopilando y cómo eso ayudará a las personas a dormir mejor.

Stacy Stusynski: Todas las noches, la tecnología SleepIQ, el sistema operativo de nuestra cama, recopila el ritmo cardíaco, la respiración, el movimiento y la presencia de cada persona que duerme, y le brinda información cada mañana sobre cómo dormía. Le da un puntaje SleepIQ para que pueda ver la calidad de su sueño.

A medida que recopilamos esos datos, Sleep Number tiene 700 millones de sesiones de sueño que podemos aprovechar datos anónimos para crear un repositorio de investigación donde siempre estamos viendo cómo duermen las mejores personas y cómo invertimos en cada individuo para que puedan pueden dormir lo mejor posible y aprender de otros que están haciendo más de eso.

Por lo tanto, la cama, que es una cama conectada a IoT, proporciona los datos a una nube segura que se proporciona en el dispositivo móvil de cada individuo todos los días en su aplicación SleepIQ. Son los únicos que tienen acceso a sus datos personales a diario, y está descentralizado en la nube. Sleep Number pone la privacidad y seguridad de los clientes al frente y al centro. Y también sabemos que la habitación es un lugar privado, por lo que hemos desarrollado una configuración de privacidad en la que si no desea que se recopilen sus datos, puede ponerlos en modo de privacidad, y todo se manejará localmente y no habrá información se proporciona a nuestra nube, y luego tienes ese control. No queremos que nadie sienta que no tiene control sobre dónde van sus datos y cómo se utilizan.

VER: Fotos: Top 10 productos de tecnología del sueño en CES 2020 (TechRepublic)

Karen Roby: Es asombroso pensar cómo estas palabras de moda que solíamos escuchar como IoT e IA están llegando a la habitación, pero espero que al final nos ayuden a mejorar, ya que dormir es tan importante.

Stacy Stusynski: Pasas un tercio de tu vida en tu cama. Y realmente necesita dormir lo mejor posible porque es el centro de su salud y bienestar.

Los Centros para el Control (y Prevención) de Enfermedades acaban de decir que nuestra falta de sueño se está convirtiendo en una epidemia. Y así, a través de la tecnología SleepIQ, estamos ayudando a todos a comprender cómo pueden seguir durmiendo bien. ¿Cuáles son los hábitos de sueño que hacen las mejores personas para que puedan obtener más y entrenar diariamente para que no sientas que es solo una cama? Queremos participar activamente para ayudar a su salud y bienestar en general.

Ver también

20200110-sleepnumber-karen.jpg

La cama inteligente Climate Number de Sleep Number en CES 2020.

Imagen: TechRepublic

Enlace a la noticia original