Adicción digital: cómo sacar a sus hijos de sus pantallas


¿Cuáles son algunos de los signos comunes de que su hijo puede ser un adicto a la pantalla y qué puede hacer para limitar su tiempo frente a la pantalla?

Los niños, al igual que los adultos, tienden a pasar demasiado tiempo en sus teléfonos. ¿Quién puede culparlos? Nosotros, los adultos, a menudo lo hacemos nosotros mismos, después de todo. Sin embargo, a veces «demasiado tiempo» se convierte en «demasiado tiempo» y un hábito se convierte en una adicción. De hecho, un encuesta reciente encontrada que casi la mitad de los padres sienten que sus hijos son «adictos» a sus teléfonos inteligentes y tabletas. Además, uno de cada tres padres admitió que ellos mismos están enganchados a las pantallas.

Ahora, ¿cuáles son algunos de los signos que sugieren que su hijo es un adicto a la pantalla?

  • En primer lugar, es importante estar atento a las señales de que su hijo se está volviendo tan inmerso en el mundo en línea que comienzan a perder interés en las actividades de la vida genuine. En casos extremos, los niños podrían incluso tratar de evitar el contacto cara a cara con sus amigos, a favor de la interacción exclusivamente digital en aplicaciones de mensajería y medios de comunicación social.
  • Otra señal de alerta es si su hijo solo parece feliz cuando está pasando el tiempo frente a una pantalla, ya sea un teléfono o una computadora, y cualquier intento de limitar su uso conduce a conflictos o reacciones beligerantes. Intente usar tecnología, como aplicaciones de regulate parental, para detectar el problema en sus primeras etapas.
  • ¿Las actividades digitales están perjudicando las relaciones de su hijo con sus hermanos o amigos? Vivir en el mundo virtual también puede conducir a dificultades en la vida social de un niño fuera de casa, así que tenga cuidado de no distanciarse de quienes lo rodean. Si bien el tiempo no es el único variable a considerar, los niños gastan más y más de sus vive en las redes sociales A menudo es un indicador de una adicción a la tecnología en desarrollo.

¿Qué puede hacer si su hijo responde con tacto o agresividad cuando surge el tema de los dispositivos digitales? A continuación, sugerimos algunos consejos.

  • Probablemente lo más importante para recordar es nunca renunciar a la comunicación. Los niños pueden ponerse a la defensiva si se les sugiere que pasen demasiado tiempo en dispositivos digitales, y puede ser tentador suponer que saben más sobre el mundo electronic que tú. Sin embargo, dejarlos administrar solo su comportamiento en línea es un mistake los niños necesitan su orientación en línea tanto como lo hacen cuando se trata de la vida serious. Mantenga un diálogo con su hijo y haga lo que pueda para guiarlo a través de la experiencia digital, tal como lo haría al hablar sobre cómo tratar con sus amigos en la escuela.
  • También es critical generar confianza y comprensión. Es solo estableciendo una relación de confianza que un padre puede posicionarse como la persona a la que puede recurrir su hijo si sucede algo malo. Ser dictatorial a menudo no hará más que forzar el mal comportamiento a rincones escondidos.
  • Si siente que su hijo está usando en exceso su dispositivo, solo quítelo como último recurso. En cambio, sugiera pasos prácticos que ayudarán a limitar cuánto lo usan. Por ejemplo, desinstalar algunas de las redes sociales o aplicaciones de mensajería en una tableta o teléfono inteligente puede limitar la tentación de mirar constantemente el dispositivo. Limitar las notificaciones en estas aplicaciones es otra forma de reducir el atractivo atractivo de un teléfono.
  • Considere usar aplicaciones de control parental, que están equipadas con una gama de funciones útiles. Estas herramientas no solo le permiten proteger a los niños del contenido dañino, sino que también pueden mantener registros de actividades y permitirle decidir qué aplicaciones se pueden usar y cuando se pueden usar.
  • Por último, planifique descansos cortos de la tecnología. Una semana o un fin de semana sin un teléfono móvil o tableta puede ser beneficioso tanto para los niños como para los padres. Si make your mind up intentarlo, planifique en consecuencia y put together muchas actividades interesantes que lo mantendrán ocupado y la tecnología fuera del alcance.

Un pensamiento de despedida

Lidere con el ejemplo y asegúrese de que su propio comportamiento aliente el uso saludable de la tecnología. Si está levantando su teléfono inteligente cada dos minutos, es possible que un niño imite ese comportamiento, sentando las bases para un hábito poco saludable. Mantenga su propio consumo electronic bajo handle y sea un buen modelo a seguir para sus hijos, no solo cuando se trata del uso de la tecnología. En otras palabras, modele lo que quiere ver.

Para obtener más información sobre los riesgos que enfrentan los niños en línea, así como sobre cómo la tecnología puede ayudar, diríjase a https://saferkidsonline.eset.com.








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